櫻花盛開，散發(fā)著撲鼻而來的花香，就像媽媽對寶寶的愛。對于想要懷寶寶的夫妻或者已經(jīng)發(fā)生男女親密性關(guān)系的異性，應(yīng)該最想了解女人的排卵期是什么時候，以保證受孕成功率。那么，女人的排卵期是什么時候？

通過計算公式來計算排卵期方法一:

在女性下一次的月經(jīng)潮來之前的12-16天（平均14天），就是女性的排卵日，在女性的排卵日前4天，排卵日當(dāng)天，以及排卵日之后的5天，這十天時間稱之為排卵期。

通過計算公式來計算排卵期方法二：

排卵期第一天=最短一次月經(jīng)周期天數(shù)減去18天

排卵期最后一天=最長一次月經(jīng)周期天數(shù)減去11天

采取這個公式計算前，要求女性連續(xù)8次觀察，記錄自己的月經(jīng)周期，掌握自己月經(jīng)周期最長天數(shù)和最短天數(shù)，帶入以上公式得出數(shù)字分別表示排卵期的開始和結(jié)束時間。

月經(jīng)周期的計算是從此次月經(jīng)來潮的第一天到下次月經(jīng)來潮的第一天。

例如:某一育齡婦女前8個月的月經(jīng)周期最長為30天，最短為28天，代入公式為：

排卵期第一天=28天-18天=10天

排卵期第一天=30天-11天=19天

即這位婦女的排卵期為開始于本次月經(jīng)來潮的第10天，結(jié)束于本次月經(jīng)來潮的19天。

如果通過觀察，女性的月經(jīng)周期很規(guī)律，為28天一次，那么在計算排卵期時可將月經(jīng)周期的最長天數(shù)和最短天數(shù)均定為28天，代入公式即可。在現(xiàn)實生活中，還有部分女性可會根據(jù)自身一些排卵癥狀來判斷自己的排卵期，一般都會白帶增多或者是體溫稍有上升的表現(xiàn)。