31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

孕后期手腳浮腫怎么辦

孕后期手腳浮腫怎么辦

隨著準(zhǔn)媽媽妊娠期的增加,很多孕婦會(huì)在孕后期出現(xiàn)手腳浮腫的情況,這也是妊娠反應(yīng)的一種,大多會(huì)在產(chǎn)后自行緩解,準(zhǔn)媽媽們不必過(guò)于擔(dān)心。那么,孕后期手腳浮腫怎么辦呢?

雖然任何程度的浮腫一度曾被認(rèn)為是懷孕中的一種潛在危險(xiǎn),但是如今醫(yī)生承認(rèn),輕微的腳部和腳踝浮腫是由于懷孕時(shí)體內(nèi)正常而必須的水分增加。事實(shí)上,有75%女性在她們懷孕的某一時(shí)候,都會(huì)出現(xiàn)這種浮腫。在晚上或是長(zhǎng)時(shí)間站立或坐著之后,尤其正常。大部分女性所出現(xiàn)的浮腫,經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上或是幾個(gè)小時(shí)的仰臥之后就會(huì)消失。

一般來(lái)說(shuō),緩解懷孕期手腳浮腫的現(xiàn)像,應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間的站立;在您坐著時(shí)盡可能將腿抬高;盡量找機(jī)會(huì)躺下一段時(shí)間,最后是朝左側(cè)躺;穿著舒適的鞋子或拖鞋;不要穿硬部有彈力的襪子或是長(zhǎng)襪。經(jīng)常進(jìn)行有規(guī)律的、醫(yī)生允許的運(yùn)動(dòng)也會(huì)有所幫助。

準(zhǔn)媽媽也可以通過(guò)每天飲用至少8到10杯224克的水分來(lái)幫助身體排出廢物。矛盾的是,飲用更多的水分會(huì)幫助避免過(guò)多的水分滯留。雖然再也不會(huì)有人認(rèn)為,在正常的懷孕期間限制鹽的攝入量是明智的了,但是過(guò)多的鹽分?jǐn)z入還是不可取的,而且會(huì)增加水分的流失。

最后提醒各位準(zhǔn)媽媽?zhuān)绻趾湍樧兊酶∧[,或甚至一次持續(xù)超過(guò)24小時(shí),那就應(yīng)該通知醫(yī)生。這種浮腫也許不重要,但是如果伴隨著快速的體重增加、血壓的升高和蛋白尿,則可能是先兆子癇開(kāi)始的征兆。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
主站蜘蛛池模板: av在线更新 | 色999国产 | 一级做a爰性色毛片免费 | 色爱99| 欧美一级毛片特黄黄 | 性 毛片 | 国产女王女m视频vk 中文日韩 | 天堂成人国产精品一区 | 国产精品99一区二区 | 午夜久久久精品一区二区三区 | 成人免费观看毛片 | 精品国产一级毛片 | 日本中文字幕高清 | 香蕉视频99 | 蜜桃视频在线免费播放 | 精品一区二区三区在线观看视频 | 国产一级一国产一级毛片 | 黄色视频a级毛片 | 在线观看va | 国产一级性生活视频 | 成人福利在线 | 国产精品视频不卡 | 欧美激情精品久久久久久久久久 | 中文字幕激情视频 | 国产美女视频免费 | 毛片毛片免费看 | 精选久久 | 精品中文字幕在线观看 | 欧美性成人 | 毛片电影在线看 | 超级av在线 | 欧美www | 蜜桃91丨九色丨蝌蚪91桃色 | 久久国产亚洲视频 | 毛片在哪看| 欧美日韩色 | 精品久久久久久国产三级 | 91成人一区二区三区 | 精品国产一区二区三区四区阿崩 | 免费国产在线视频 | 亚洲一区二区中文字幕在线观看 |