減肥是女人一生都在進行的事業(yè)，有的人認為經期減肥可能效果會更好，事實真的是這樣嗎？經期是女人身體特殊的幾天，經期能吃減肥藥來減肥嗎？經期減肥有哪些注意事項呢？

經期能否吃減肥藥

月經期是不能吃減肥藥的，因為減肥藥中多含有抑制食欲的成分，如果在經期應用，可能導致月經紊亂、或出現心慌、焦慮等，更有甚者會出現絕經，同時對身體的傷害也很大，減肥藥大多數是人的抑制食欲，或者是控制人的精神；而月經期時身體很虛弱，需要補充大量營養(yǎng)，所以吃減肥藥不僅不能減肥，反而對身體有很大的傷害。

經期瘦身的注意事項

1、每次月經來的時候要注意休息，要讓身體和心情得到放松，因為經期因為荷爾蒙分泌的關系MM們的情緒總是很暴躁很容易沖動，所以要靜下心來好好休息。

經期盡量不要吃的食物有冷冰的飲品、西瓜、黃瓜、綠豆、絲瓜、白蘿卜等，因為這些食物偏涼，會引起痛經，哪怕這些食物能減肥也盡量少吃!

2、經期拒絕劇烈運動減肥，比如長跑、跳繩、跳高等，因為劇烈減肥會導致月經失調等狀況出現，不僅會影響女性朋友的身體健康，還會越減越肥，這是個錯誤的方法!

3、經期不可以游泳。雖然說游泳可以快速瘦身，但是經期的時候不可以去游泳，因為經期的時候子宮處于微微張開的狀態(tài)，有細菌很容易進入宮腔增加感染的機會，會引起各種婦科炎癥，所以經期的時候要避免去泳池游泳。

溫馨提示，減肥藥中含有抑制食欲的成分，如在月經期應用，可能導致月經紊亂、性欲改變，多尿或排尿困難，或出現焦慮、心悸、精神緊張等癥狀。但是經期用藥不能一概而論，必要時還需咨詢醫(yī)生，做到權衡利弊，科學度過特殊生理期。