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喝風受涼了怎么辦

喝風受涼了怎么辦

喝風受涼很多人都會遇到,關鍵是自己還比較難受,有的時候還會影響正常的工作,有的嚴重了還會引起很多其他的癥狀,所以盡量注意保暖比較好,那喝風受涼了怎么辦呢?

一般出門記得帶口罩,預防被灌風。一旦喝風受涼,不要不當回事,有條件的可以先喝熱水,讓自己的身體暖和過來。有暖水袋的可以放在腹部避免寒濕入體,少食涼的的食物,多補充維生素。中醫里都說是寒氣大,導致經絡受涼,外在的表現就是肚子發涼,那內里涼就要從身體內部去保暖。

所以平時我們要注意保暖,防風。尤其兒童抵抗力更小,一旦喝風受涼,媽媽更是頭疼,物理方法孩子還能配合,尤其是藥物治理,孩子也不配合,治療過程比較緩慢。不管是大人小孩喝風受涼了都不好受,身體都會有一些比較難受的反應,尤其是肚子肯定會有不舒服的。

出門在外,一定注意身體。尤其是寶寶出門時,一定要備好衣服和熱水。多帶孩子出門,增加孩子的適應能力,不做溫室的花朵。平時我們也要加強體育鍛煉,增強自身的抵抗力。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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