31freehdxxxx欧美_草碰人人_lutube成人福利在线观看污_国产黄色一区二区_成人免费久久网_久久骚

孕后期浮腫嚴重怎么辦

孕后期浮腫嚴重怎么辦

在整個孕期中,準媽媽的身體會發生很多變化。從孕早期孕吐到孕中期腿抽筋,好不容易熬到孕晚期,才發現自己浮腫嚴重。孕期水腫是孕晚期常見的癥狀,一般情況下無需做特殊治療,但準媽媽可以通過飲食調節、運動、按摩等方式,讓水腫癥狀得到緩解。接下來,媽網百科帶您了解下,孕后期浮腫嚴重怎么辦呢?

孕晚期浮腫的主要原因

1、孕媽媽在懷孕期間子宮會變的越來越大,壓迫到下腔靜脈,然后導致了血液的循環不暢通,使得血液回流的時候手受到阻礙,導致水腫。

2、孕媽媽胎盤的分泌受到了影響,使得了孕媽媽體內的水鈉潴留,引起了水腫。

3、孕媽媽在有妊娠期高血壓綜合征的情況下,血管內的血漿蛋白和液體會受到影響進入組織的間隙里,然后導致了水腫。

4、孕媽媽體內的血漿蛋白偏低,又患有比較嚴重的貧血的話,就會使得水分從血管里面滲透到周圍的組織間隙里面,造成水腫。

孕后期浮腫嚴重怎么辦

1、飲食上進行調理,孕媽媽在出現水腫的時候,就要控制對鹽的攝入量了,一些腌制品或者其他的一些含鹽量非常高的食物也要盡量的不吃或者是少吃。同時一定要進食足夠量的蛋白質和蔬菜水果,少吃一些不容易消化或是很容易會引起脹氣的食物,免得引起孕媽媽腹脹,反而加重了水腫。浮腫比較嚴重的孕媽媽對水的控制也是要注意的。

2、要注意睡覺的姿勢,一般孕媽媽采用側臥的姿勢睡覺的話,可以避免壓迫到下半身的靜脈了,這樣就會減少血液回流時候受到的阻力了,建議孕媽媽最好是選擇左側臥床的姿勢睡覺。

3、適當的走動走動,散步對孕晚期的孕媽媽來說是一項最合適不過的運動了,在走路的時候可以通過小腿的肌肉的收縮將靜脈上的血液順利的流回到心臟。平時在平躺的時候可以稍微吧腳抬高,這樣可以使血液更容易的回到心臟,也可以在平時坐的時候呢,可以把腳放到一個小臺子上面,也可以和平躺時腳抬高的效果是一樣的。

4、可以進行適當的按摩,可以讓準爸爸幫忙,然后孕媽媽可以坐在椅子上或者是盤腿坐床上,讓準爸爸的兩只手幫忙捏捏孕媽媽小腿和腳的位置,這樣不僅可以預防也還可以消除孕媽媽的水腫。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
主站蜘蛛池模板: 色玖玖综合| 日本成年免费网站 | 毛片一区二区三区四区 | 欧美性久久久 | av免费在线观看av | 国产女厕一区二区三区在线视 | 在线a亚洲视频播放在线观看 | 中文字幕一区2区 | 国产88久久久国产精品免费二区 | 国产成人自拍av | 欧美人xx | 午夜爽爽爽男女免费观看hd | 欧美a级在线免费观看 | 成人在线免费视频观看 | 黄片毛片一级 | 色阁阁69婷婷 | 精品一区二区三区免费看 | 免费日本一区二区 | 91香蕉影视 | 日韩欧美电影一区二区三区 | 一级黄色免费观看视频 | 看免费毛片 | 成人激情视频网站 | 国产分类视频 | 蜜桃视频网站在线观看 | 日产精品一区二区三区在线观看 | 成人三级免费电影 | 亚洲成人免费网站 | 欧美1—12sexvideos | 国产精品久久久久无码av | www.guochanav.com | 一级黄色影片在线观看 | 午夜在线成人 | 国产91亚洲精品久久久 | 亚洲91网| 成人一区二区三区四区 | 欧美日韩免费一区 | 91青青| 欧美1—12sexvideos | 伦一区二区三区中文字幕v亚洲 | 亚洲成年人免费网站 |