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寶寶輔食蛋黃羹怎么做

寶寶輔食蛋黃羹怎么做

寶寶出生后,寶媽就希望他可以快快長大,可以吃飯,這樣寶媽無論去哪都不用擔心餓到寶寶,因此在寶寶可以添加輔食的時候,身為媽媽的女性都是很開心的。而蛋黃羹就是寶寶經(jīng)常會吃的輔食,那么寶寶輔食蛋黃羹怎么做?大家來看看吧。

蛋黃羹的制作非常方便,而且它也是一款營養(yǎng)價值比較豐富的輔食,它能滿足嬰兒期的寶寶對鐵的需要。同時很多寶寶小的時候都容易對蛋白質(zhì)過敏,所以把雞蛋的蛋白質(zhì)部分除去,也就是蛋清部分去除,把蛋黃變成泥巴讓寶寶吃。

這個輔食做法非常簡單,就是把蛋清與蛋黃區(qū)分開來,之后把蛋黃攪勻,不要放鹽,因為寶寶太小,不能吃鹽。然后加入適量的水到鍋中,攪拌均勻。再放進鍋里蒸。你想更嫩點的可以放多點水。蒸的時候,一定要用小火,否則蒸蛋黃就老了。蒸出來后放入香油,然后熄火,即可食用。是不是很簡單,你也可以嘗試給寶寶做的。

隨著寶寶的長大,要添加的輔食自然不能太過單一,寶媽要變著花樣給寶寶制作他們適合吃的輔食,這樣就能足以避免寶寶的挑食情況。當然,不管做什么輔食,各位寶媽都要記得不要添加鹽,不然會傷到寶寶的腎臟。

精美輔食做法,請你欣賞:

豌豆蛋黃米糊:適合7-8個月

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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