產(chǎn)后護(hù)理非常重要，最傳統(tǒng)的坐月子習(xí)俗，更是禁止洗頭洗澡。隨著時代發(fā)展，人們生活條件改善，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已不再提倡月子期間不洗澡。只要掌握正確方法， 經(jīng)常擦澡或洗澡，保持身體清潔衛(wèi)生，更有利于產(chǎn)婦健康。那么，剖腹產(chǎn)多久可以洗淋浴？

產(chǎn)后開始淋浴時間

剖腹產(chǎn)會在媽媽肚子留下傷口，為免傷口感染，產(chǎn)后幾天確實(shí)不宜淋浴。在護(hù)理良好的情況下，傷口愈合需要一周左右。因此，待傷口愈合后，夏天一般在產(chǎn)后1周，冬天在2周內(nèi)，就可視身體恢復(fù)情況洗澡。

產(chǎn)后正確淋浴方法

1.    室溫和水溫。夏天不要貪涼，以免惡露排出不暢，引起腹痛及日后月經(jīng)不調(diào)、身痛等；冬天也不能太熱，浴室里彌漫大量水蒸氣，易導(dǎo)致缺氧。室溫保持26度以上；水溫建議冬季36－38度，夏天37度左右。

2.    淋浴時間不宜過長，最好不要超過15分鐘，以保持體溫。浴室內(nèi)空氣要流通。浴后要及時擦干身體水分并穿好衣服，防止風(fēng)寒乘虛而入。

產(chǎn)后淋浴注意事項(xiàng)

1.    注意不能用力搓傷口，浴后保持傷口干燥。也可以學(xué)習(xí)外國的產(chǎn)婦，用專用傷口帖貼住傷口進(jìn)行淋浴，洗完再換一個。

2.    浴后不宜大汗淋漓，保持身體干爽。即使渾身有熱感，也不能暴露在風(fēng)口之處，或開空調(diào)。

3.    肚子餓或剛吃飽時，不宜馬上淋浴；淋浴后也不宜立即入睡。

其實(shí)不管順產(chǎn)或剖腹產(chǎn)，月子里及時淋浴洗澡對產(chǎn)婦十分有益，可活血行氣，解除產(chǎn)婦疲勞，有助心情舒暢。還可促進(jìn)傷口的血液循環(huán)，加快傷口愈合。只要方法得當(dāng)，多加注意，產(chǎn)后適時淋浴清潔，是百利而無一害    的事情。