眾所周知，巧克力可以補(bǔ)充大量能量，而很多要分娩生產(chǎn)的產(chǎn)婦也會(huì)選擇吃巧克力，會(huì)在網(wǎng)上搜索臨產(chǎn)前吃什么巧克力好，那么我們就來(lái)討論一下臨產(chǎn)前吃巧克力有用嗎？

產(chǎn)婦的正常產(chǎn)程大約在12～16小時(shí)之間，期間會(huì)消耗大量能量，所以產(chǎn)婦在臨產(chǎn)前要多補(bǔ)充熱量，保證足夠力量使子宮口擴(kuò)張，順利分娩。

很多營(yíng)養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)生都推薦巧克力，認(rèn)為它可充當(dāng)“助產(chǎn)大力士”，以為它不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，而且含有大量碳水化合物，能在短時(shí)間內(nèi)被人體吸收，產(chǎn)生大量的熱能，供給人體。

因?yàn)榍煽肆Πl(fā)熱多，且香甜可口，所以產(chǎn)婦只需在臨產(chǎn)前吃上一兩塊巧克力，就能產(chǎn)生大量熱量。總而言之，讓產(chǎn)婦在分娩前適當(dāng)吃些巧克力，對(duì)母親和嬰兒都是十分有益的。

臨產(chǎn)前還需要準(zhǔn)備些什么呢？

1.物質(zhì)

這是大家需要首提前準(zhǔn)備好的，準(zhǔn)備好產(chǎn)婦的醫(yī)療證、掛號(hào)證等東西，還有待產(chǎn)包（產(chǎn)婦和新出生的寶寶需要的物品，分娩所需要的物品），在懷孕期間都要準(zhǔn)備好，以備無(wú)患，最好讓家人都知道放在哪里。

2.身體

分娩時(shí)會(huì)消耗很大的體力，所以分娩前要保持充分的睡眠，但也不能整天躺在床上休息，做點(diǎn)力所能及的運(yùn)動(dòng)還是不錯(cuò)的。且臨近分娩，夫妻二人還要避免性生活。

3.心情

產(chǎn)婦應(yīng)該用愉快的心情來(lái)迎接寶寶的誕生，作為產(chǎn)婦的丈夫也應(yīng)該給孕婦充分的關(guān)懷。

總而言之，臨產(chǎn)前吃巧克力還是有一定好處的，可以補(bǔ)充能量，另外，臨產(chǎn)前一定要保持好良好的心態(tài)，也要準(zhǔn)備好一些必須物品，以備無(wú)患。