我們在日常生活中，經常會使用到風油精，如果在被蚊蟲叮咬時，在精神不振時，在頭暈眼花時。但風油精中含有樟腦成分，具有一定的毒性。孕婦由于生理上的變化，若過多地使用風油精，樟腦就會通過皮膚吸收進入體內，嚴重時可導致胎兒死亡引起流產。 尤其是懷孕前三月的注意事項極為重要。

1、性生活要節制

夫妻過性生活是婚后夫婦正常的生活。但當妻子懷孕后，過性生活就需要天時地利人和了。懷孕前三月必須停止性生活，避免出現了流產的癥狀。

2、補充葉酸

懷孕前三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，孕婦在懷孕的時候，體內雌激素水平下降，孕激素水平上升，而體內的同型半胱氨酸會因為雌激素水平的下降而迅速上升，體內過高的半胱氨酸會導致胎兒神經管畸形。補充葉酸的目的，就是為了降低體內同型半胱氨酸。

3、初期產檢

確診懷孕后，準媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查，并建立孕婦聯系保健手冊。以后的產前檢查，可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院里進行。

既然懷孕前三個月是胎兒發育的重要時期，稍有不慎就會有意外的發生。那么，在懷孕前三個月必須是有禁忌的。下面我們來看一下孕三月飲食的禁忌。

1、忌濫用人參

孕后，月經停閉，臟腑經絡之血注于沖任二脈以養胎，孕婦處于陰血偏虛，陽氣相對偏盛狀況。人參屬大補元氣之物，會使孕婦氣盛陰耗，氣有余則“推動”胎兒，使胎兒受損受危，不利安胎。

2、忌濫用補藥

再好的補藥，也要經過人體代謝過程，增加肝腎負擔，還有一定副作用，所以對孕婦和胎兒都會帶來程度不一的影響。有的孕婦服了大量的蜂乳，導致嚴重腹瀉，最終流產。常服人參蜂王漿、洋參丸、宮寶等，會損傷孕婦和腹中之胎。孕期小腿抽筋，便常服維生素A、D，結果造成維生素A、D過量，引起中毒。

3、忌熱性食品

孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，應遵循“宜涼忌熱”的原則，即使是水果，也應吃性味平、涼之物，如西紅柿、生梨、桃子等。

總之，懷孕前三月要注意的事項非常瑣碎，但不能疏忽大意。孕婦不僅僅要對自己負責，更要對腹中胎兒負責。但要注意的是，注意飲食禁忌，適當進補，補充營養是關鍵，孕婦要保持心情愉快，對胎兒的發育是有好處的。