孕婦可以吃珍珠粉嗎

我們都知道，珍珠有美容安神的功效，但是孕婦可以吃珍珠粉嗎？一方面要看珍珠粉中是否有對胎兒有害的物質，另一方面要看孕婦吃珍珠粉能夠對自身什么和胎兒帶來什么好處。接下來我們一起看看珍珠粉的奧秘吧！

1、珍珠粉富含豐富的鈣質，孕婦常常是最容易缺鈣的人群，孕婦吃珍珠粉可以補鈣。

2、珍珠粉中還含有大量的銅、磷、錳、鎂及其他微量元素，孕婦吃珍珠粉可以適當補充這些微量元素，有效地消除自由基對孕媽媽的損害，具有保胎的作用。

3、珍珠粉中含有牛橫酸，牛磺酸具有明目的作用，孕婦吃珍珠粉對孕媽媽的眼睛有好處。

4、珍珠粉中含有18種人體必需氨基酸，18人體必需氨基酸能夠參與蛋白質的合成。

5、珍珠粉具有凈化血液及調節內分泌系統的功能，具有凈化羊水的作用，對胎兒的健康發育很有幫助。

6、珍珠粉不僅能夠保持身材和肌膚的完美狀態，孕婦吃珍珠粉還對胎兒的皮膚有幫助，據說吃過珍珠粉的孕婦，生出來的寶寶的皮膚特別光滑細膩。

不可置疑，孕婦在孕期飲食注意事項很多，珍珠粉屬于“飲食”的一種，因此，孕婦吃珍珠粉也是有講究的。

在孕期可以適當食用珍珠粉，珍珠粉不能多吃，多吃會造成便秘的問題。同時，在懷孕期間要注意營養的均衡，并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等。另外，要注意孕期保健，多休息，適當活動，并定期到正規醫院進行產檢。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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