通過(guò)觀察寶寶的舌苔就可以判斷寶寶的健康狀況，一些寶媽發(fā)現(xiàn)自家寶寶的舌苔又厚又黃的，心中很是擔(dān)心，對(duì)于她們來(lái)說(shuō)，除了要了解寶寶舌苔厚黃的原因之外，更想要知道調(diào)理寶寶舌苔厚黃的方法。那么，寶寶舌苔厚黃怎么回事呢？寶寶舌苔厚黃怎么調(diào)理呢？

寶寶舌苔厚黃怎么回事？

小兒正常的舌苔應(yīng)該是輕微發(fā)白的，有小乳頭狀的舌苔。小兒最好也要平時(shí)多做口腔護(hù)理，注意清洗口腔，也要擦洗舌苔。當(dāng)胃腸道的功能下降時(shí)，胃的消化功能下降，食物營(yíng)養(yǎng)不能充分吸收，可能會(huì)導(dǎo)致舌乳頭發(fā)黃、而且發(fā)厚。所以舌苔通?？梢宰鳛槲改c道健康狀況的評(píng)估的一項(xiàng)指標(biāo)。多注意喝水，促進(jìn)消化。也不要吃難消化的食物。要以清淡飲食為主，還需要多休息。

寶寶舌苔厚黃怎么調(diào)理？

調(diào)理方法一

材料：香蕉根與蜂蜜各適量

制法與用法：把香蕉根洗凈，搗碎，用潔凈紗布絞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜調(diào)服。多次頻飲。

調(diào)理方法二

材料：生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克

制法與用法：將前三味共放砂鍋內(nèi)煎水后去渣，加入粳米煮粥服食。每天1劑，連服數(shù)劑。

調(diào)理方法三

材料：鮮苦瓜200克、豬瘦肉100克、食鹽適量。

制法與用法：將鮮苦瓜去核切塊，豬瘦肉洗凈切片，共放砂鍋內(nèi)，加適量清水煲湯，用少量食鹽調(diào)味，飲湯食苦瓜及瘦豬肉。

總的來(lái)說(shuō)，導(dǎo)致寶寶舌苔厚黃的原因是比較多的，比如口腔護(hù)理沒(méi)做到位，就容易導(dǎo)致寶寶舌苔厚黃，另外，胃腸道功能出現(xiàn)問(wèn)題或者上火等情況也可能導(dǎo)致寶寶舌苔厚黃。關(guān)于調(diào)理寶寶舌苔厚黃的方法，上面給出了三個(gè)妙招，可以嘗試一下。