嬰兒空氣浴是什么
相信不少朋友都聽說過嬰兒需要進行的“三浴”，嬰兒空氣浴就是其中的一種，另外兩種分別是陽光浴和水浴。對于一些家中有剛出生嬰兒的朋友來說，會對嬰兒空氣浴感到迷惑。那么，什么是嬰兒空氣浴呢？嬰兒空氣浴有哪些好處呢？
嬰兒空氣浴是讓身體暴露在新鮮空氣中以鍛煉身體的一種方法。一般以早晨太陽初升時在森林或田野空曠處為合適，也可在就近公園或院子內進行。可結合散步、做操、打拳進行。空氣浴能促進呼吸功能、血液循環、增強神經系統的功能，以及能提高抗寒能力，預防感冒。
嬰兒空氣浴的好處如下：
首先戶外空氣浴可以使嬰兒的皮膚、呼吸道黏膜接受外界空氣的冷與熱的刺激，這些刺激傳遞到大腦可提高神經中樞對體溫的調節能力，并增強孩子適應大自然和抵御疾病的能力。
第二，戶外新鮮空氣比室內密閉環境下的空氣含氧量高，有利于孩子呼吸系統和循環系統的發育。
第三，做戶外空氣浴的同時還可以接受紫外線的照射。這會讓孩子自身產生更多的具有活性的維生素D，這將有利于鈣的吸收，避免佝僂病的發生。
第四，孩子在戶外看到的人和物遠遠地多于在家中，這些豐富的視聽刺激以及與人的交流和溝通均會有利于孩子智力的發育。
嬰兒空氣浴，從字面上理解就是將嬰兒暴露在空氣中，以達到鍛煉身體的一種有效方法。上面為大家介紹了嬰兒空氣浴的相關好處，可見嬰兒空氣浴的好處是比較多的，不僅可以提高嬰兒的抵抗力，還可以促進嬰兒身體的發育，另外，對預防佝僂病也有一定的作用。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？