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倒春寒是幾月份

倒春寒是幾月份

經(jīng)常聽長輩們說到“倒春寒”這個詞。那么,你知道什么是倒春寒嗎?倒春寒一般出現(xiàn)在幾月份?倒春寒需要注意什么?今天,小編就為大家揭開“倒春寒”的真面目。

什么是倒春寒?

倒春寒是指初春(一般指2月末3月初)氣溫回升較快,而在春季后期(一般指4月)氣溫較正常年份偏低的天氣現(xiàn)象。長期陰雨天氣或頻繁的冷空氣侵襲,抑或持續(xù)冷高壓控制下晴朗夜晚的強輻射冷卻易造成倒春寒。初春氣候多變。如果冷空氣較強,可使氣溫猛降至10℃以下,甚至雨雪天氣。此時經(jīng)常是白天陽光和煦,讓人有一種“暖風(fēng)熏得游人醉”的感覺,早晚卻寒氣襲人,讓人倍覺“春寒料峭”。這種使人難以適應(yīng)的“善變”天氣,就是通常所說的倒春寒。

倒春寒有哪些需要注意的?

1、一定要給寶寶穿上貼身衣褲

有的媽媽認(rèn)為,寶寶不停地動會出很多汗,如果汗液把內(nèi)衣弄濕,不如不穿,只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗,而且還能讓空氣保留在皮膚周圍,因此阻斷了體熱丟失,不易使寶寶受涼生病;而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶由于體表熱量丟失得多,身上摸上去總是冰涼涼的,尤其是下半身,難怪容易感冒了。

2、衣要適量,防止不停出汗

如果穿得太多,寶寶一旦活動便會出汗不止,這樣衣服被汗液濕透,反而由此著涼,并且也降低了身體對外界氣溫變化的適應(yīng)能力而使抗病能力下降。由于寶寶因體表面積相對較大散熱多,但身體產(chǎn)熱能力卻不足,所以外出寒冷時還是應(yīng)該注意多穿衣。判斷寶寶穿得多少是否合適,可經(jīng)常摸摸他的小手和小腳,只要不冰涼就說明他們的身體是暖和的。

3、給寶寶一件輕薄的小棉服

既擋風(fēng)又保暖,要比多穿幾件厚衣服都御寒,而且活動靈巧方便。因為小棉服內(nèi)層與外層中間夾著膨松的棉花,它可以吸收很多空氣,由皮膚體溫散發(fā)的熱量先穿透棉服內(nèi)層,然后滲入中層的棉花中,由多層空氣吸收并且圍護(hù)在皮膚四周,而棉服外層則不易讓冷空氣入侵,因此有著良好的保暖作用。而厚外衣?lián)躏L(fēng)尚還可以,但御寒保暖則就差多了。

大家一定要注意在倒春寒時的身體健康,適時地增減衣物,尤其是體質(zhì)比較弱,體抗力比較差的寶寶。倒春寒一般會持續(xù)1-2周,這個期間爸爸媽媽們一定要格外關(guān)注寶寶的健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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