寶寶生下來之后剛開始的時候是能吃能喝能睡，所以生長速度非常快，但是寶寶到了4-6個月的時候往往就會出現不好好吃奶的情況，這就是說寶寶到了厭奶期。那么厭奶期怎么辦呢？

一、什么是厭奶期

剛出生的寶寶在第1～3個月時，喝奶量增加得很快，體重也進展得很快速，正好比俗諺所說“一眠大一吋”；不過，醫師指出，有些寶寶大約到了第4～6個月時，會逐漸對母奶或配方奶失去興趣，奶量隨之遞減，此時爸爸媽媽無須太過擔心，因為只要寶寶維持一定的生長曲線、活力也正常，表示寶寶可能正在經歷所謂的“厭奶期”。

二、寶寶厭奶的原因

寶寶會厭奶可能是生理性原因和病理性原因兩種，除此之外，醫師表示，有時寶寶正在長牙或是剛打完預防針，甚至是脹氣等造成的不適也會導致厭奶，但是這種情形通常持續幾天后就可恢復正常。

1、生理原因

寶寶隨著月齡逐漸成長，只是喝母奶或配方奶已經無法滿足寶寶的生理需求，醫師說明，4～6個月大的寶寶進入厭奶期，正是提醒爸媽應該開始搭配副食品讓寶寶補充熱量，若是寶寶厭奶的情況比較嚴重。醫師建議，可以從4個月大開始就讓寶寶搭配副食品，可試著先從稀釋的果汁（例如：蘋果汁、葡萄汁）開始，或是吃米精等，讓寶寶嘗試配方奶以外的食物，不過醫師也補充說明，如果要讓寶寶食用麥精的話，最好等到寶寶滿9個月大之后，以避免寶寶產生過敏的情形。

2、病理原因

若是寶寶身體不舒服，也會導致食欲不振、厭奶的情況。通常寶寶生病時，活動力會變差、會出現哭鬧難安撫、體溫過高或過低、煩躁不安等狀況，也會伴隨有其它的癥狀，例如：嘔吐或腹瀉、嚴重腹脹、腸胃不適、便秘或發燒等癥狀，醫師提醒爸媽，此時寶寶的厭奶情形就是屬于病理原因，需要進一步帶寶寶就醫診治，千萬不能輕忽。

三、如何輕松度過寶寶厭奶期

寶寶厭奶的原因和時間長短因人而異，醫師表示，大部分的寶寶厭奶情形其實是正常的現象，只要寶寶的生長發育一切正常即可，爸媽應該放輕松陪伴寶寶度過厭奶期。

1、了解寶寶成長曲線

爸媽應先了解寶寶的成長發育情形，定期帶寶寶去健兒門診，護士會測量寶寶的身高、體重、頭圍，再經過醫師詳細的問診，就可了解寶寶的發展是否符合該月齡的生長情形。若寶寶的成長曲線一切正常，爸媽就不必太憂慮寶寶此時的厭奶狀況。

2、適時添加副食品　

當寶寶出生滿4個月后，腎臟、胰臟功能較成熟，可以開始處理形態不同的食物，而且對于新鮮的事物有好奇心，對副食品的接受度高，醫師表示，爸媽可藉由寶寶厭奶的契機開始為寶寶添加副食品。副食品的添加，以一次一樣為原則，并從少量開始，采取漸進的方式進行，先觀察寶寶是否能適應，再慢慢的增加份量與種類。

3、營造舒適的喝奶環境

寶寶厭奶的原因有一大部分導因于喝奶過程不舒服，包括外在環境的溫濕度適當與否、環境是否吵鬧、尿布是否清潔等等。因此，醫師建議爸媽，讓寶寶喝奶時要營造一個安靜、舒適的進食環境，才不會使寶寶因為覺得不舒服，或是四周有人走動、有吵雜聲，而打斷喝奶的情緒。

4、不要強迫喂食

寶寶若出現厭奶的情形，爸媽千萬不要勉強寶寶一定要“定時定量”，例如：“每4小時喂一次，1次要喝120c.c.”諸如此類的設定方式，因為強迫喂食只會造成寶寶的反感，醫師表示，爸媽可以調整為“少量多餐”的方式，讓寶寶一天攝取的總奶量與先前不要差太多即可。

通過本文的介紹相信你已經對厭奶期有一個比較客觀的認識了，如果你家寶貝正處于厭奶期階段，那么你沒有必要著急緊張，只需要根據本文所講的方法進行調理就好。但是也需要注意嬰兒的病理性厭奶哦。