孕婦高血糖怎么辦
孕婦在懷孕血糖高也是常見的事情，但這與妊娠糖尿病還是有一定差別的，因為血糖高并不代表就是糖尿病。但是，孕婦血糖高帶來的危害也是蠻大的，像增大胎兒畸形的幾率、導致宮內窘迫等情況。那么，孕婦血糖高怎么辦呢？
1、控制飲食
第一次檢測出血糖超標之后要在醫生的建議下控制飲食，很多孕婦到后期體重增長過快，就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然會導致血糖超標，請醫生幫忙安排合理的孕期食譜，嚴格按照孕期的食譜來飲食。
2、采取少食多餐的原則
膳食治療的原則是：孕婦不減肥；按體型調整食物結構比例及熱量；少食多餐，最好分3大餐，3小餐；少吃糖分高的水果，每天不可以超過200克，要選擇在2餐之間食用，像蘋果、草莓、香蕉、香瓜、哈密瓜、櫻桃、西瓜等等一切含糖量高的水果都不要接觸，待血糖數值平穩之后再考慮是否繼續食用；每天食用蔬菜400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。
3、除了水果之外其他的甜食也要暫時食用
大多數女性都愛吃甜食，巧克力、威化、餅干等等這些小零食也是孕期孕婦們非常喜歡的，但是為了自身的健康和寶寶的健康應該控制一下自己的欲望。如果孕婦覺得餓了想吃點東西，可以選擇無糖餅干或者是無糖豆漿等等。
4、定期復查，一直到指標下降順利生產之后才可以安心
當然，孕婦除了通過控制飲食中的糖分，還可以進行適量地運動，并保持一定的強度。因為血糖異常多與肥胖以及高血脂有關，也與運動太少有關。對于孕婦這種特殊人群來說散步、游泳等都是不錯的選擇。
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