來(lái)月經(jīng)能吃獼猴桃嗎
獼猴桃是一種很不錯(cuò)的水果，獼猴桃也有很好的抗氧化作用，女性朋友們可以適當(dāng)吃點(diǎn)。適當(dāng)吃一點(diǎn)獼猴桃就可以補(bǔ)充大量的維生素。有些女性朋友們就經(jīng)常吃獼猴桃，會(huì)讓皮膚越來(lái)越好看的。可是現(xiàn)在來(lái)月經(jīng)了，來(lái)月經(jīng)能吃獼猴桃嗎？
最近這段時(shí)間還是要少吃獼猴桃比較好。獼猴桃是屬于寒性的水果，即使是在平時(shí)的話(huà)，建議女性要少吃一點(diǎn)獼猴桃。要是非常想吃獼猴桃的話(huà)，可以吃一點(diǎn)，在吃完獼猴桃之后，要喝點(diǎn)生姜湯來(lái)解除寒性。這樣就可以緩解吃獼猴桃給自己身體帶來(lái)的不良影響。
除此之外可以多喝一點(diǎn)百合湯或者多吃一點(diǎn)黑木耳。黑木耳是很好的補(bǔ)血效果的，也有些人在來(lái)大姨媽的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)情緒不好的情況。適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)黑木耳、芹菜等等，就可以緩解自己的不良情緒。要是食欲不好的話(huà)，可以吃一點(diǎn)紅棗，吃一點(diǎn)蘋(píng)果，這樣就可以提高自己的食欲。
實(shí)在想吃獼猴桃的話(huà)，可以等到月經(jīng)結(jié)束后再吃。吃獼猴桃的時(shí)候要記住，一次性不可以吃太多。適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)獼猴桃，就可以達(dá)到很好的美容養(yǎng)顏效果了。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？