懷孕的時候媽媽們都付出了身材變樣的代價，但是一招分娩之后的媽媽們就要頭疼怎么才能恢復苗條的身材。有一些媽媽就會問：高腰束腹內(nèi)褲好用嗎?什么方法才能夠更快的收小腹呢?別著急，趕快來看看下面的文章內(nèi)容一起來了解吧。

束腹內(nèi)褲的作用

一款具有束縛和內(nèi)褲的功能的內(nèi)褲被稱之為束腹褲。但女性想要穿一些緊身的衣服的時候束腹褲也是必備的，當然對于產(chǎn)后需要恢復身材的媽媽們來說，這個東西便是必不可少的收腹利器之一。它能夠防止臀部下垂，同時還可以加強腹部肌肉恢復，美化大腿。但是在月子期間媽媽不是適合用束腹褲。

高腰束腹內(nèi)褲選哪種

無論是高腰還是一般的束腹褲，在現(xiàn)在生產(chǎn)技術(shù)的發(fā)達的時代，束腹褲的品牌也是有很多的，材料也是五花八門。例如有萊卡、莫代爾、100%棉、竹纖維、滌綸等等，當然不同的材料做成的束腹褲有它們自己的作用，媽媽可以根據(jù)自己的需要挑選。一般來說，萊卡棉束腹提臀內(nèi)褲比較的貼身舒適，寬松自然，而且具有很好的彈性和抗皺性，媽媽們穿著活動靈活自如。相對于萊卡棉束腹褲，莫代爾束腹提臀內(nèi)褲的吸濕性能更加的強，而且透氣性能也較之優(yōu)于純棉材料的，如果你想要環(huán)保的束縛內(nèi)褲，可以選擇用竹纖維做成的，這種還具有抗菌、防紫外線等功效。

束腹內(nèi)褲怎樣穿才有效

事實上高腰的束腹褲的正確的穿法和穿長筒襪的注意事項一樣，媽媽先將內(nèi)褲的腰身圈成一個圓圈，再將兩腳穿進去，慢慢拉上來的同時調(diào)整一下松緊度，穿好之后左右擺動身軀，看看是否達到舒適的程度就可以了。

正確的穿戴束腹褲才能夠發(fā)揮它的功能，同時也不會造成媽媽產(chǎn)后的身體的不舒服。束腹褲只是一個輔助的作用。如果媽媽們想要恢復苗條的身材，還是可以選擇通過適量的運動加上飲食，那樣的減肥效果才是明顯且健康的哦。