兩歲寶寶發生積食是怎么回事？大人人們一般積食就會吃藥來緩解。但是寶寶最好就不要用這種方法，吃藥對寶寶有一定的傷害。兩歲寶寶積食怎么辦？最好先了解一下寶寶積食的原因，再展開治療。

小兒積食后，腹脹、不思飲食、惡心，有時吐不出來，精神不振、睡眠不安。嬰幼兒消化系統的發育還不成熟，胃酸和消化酶的分泌較少，且消化酶的活性低，很難適應食物質和量的較大變化，加之神經系統對胃腸的調節功能較差，免疫功能欠佳，極易在外界因素的影響下發生胃腸道疾病。

小兒積食的治療，要從調節飲食著手，適當控制進餐量，飲食先吃米湯、面湯之類，經6～12小時，再進食易消化的蛋白質食物。中藥小兒化食丸對乳食內積所致肚子疼、食欲不好、煩躁多啼、大便干臭的治療效果比較好，但不能久服，病除即止；雞內金也是一種良藥。同時還要讓孩子戶外多活動，有助于消化、吸收。

所以家長們在平時一定要培養寶寶良好的飲食習慣，定時、定量的飲食，避免寶寶“積食”。

可采用以下飲食療法：糖炒山楂：取紅糖適量(如寶寶有發熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點。

山藥米粥：取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗干凈，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥食用。

白蘿卜粥：白蘿卜1個，大米50克，糖適量。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

兩歲寶寶積食，可以從飲食上去調節，這樣對寶寶是最好的，而且也可以盡快讓寶寶從積食中走出來。