幾乎所有的女生都希望自己擁有一頭漂亮的秀發，可是很多女生的頭發非常毛躁，不容易打理，這就需要我們在日常生活中好好護理了。女生護理頭發常見的方式就是護發膜和護發素了。接下來，媽網百科介紹護發膜與護發素的區別。

1、外形的區別

護發素從外形上看分為透明型和乳液型兩種，市面上比較多見的是乳液型的，它就相當于我們皮膚護理中的乳液。而發膜是一種滋潤營養秀發的膏體物質，它就相當于我們皮膚護理中的晚霜或者面膜。

2、使用頻率的區別

由于發膜能達到深層次的護理，建議最多每周做一次就可以，最少半個月就要做一次了。護發素一般是和洗發水搭配使用的，能避免頭發打結過于干燥，可以在每次洗過頭之后使用，大約每周不超過5次，但具體要根據自己的發質來決定。

3、使用方法的區別

護發素一般在洗頭過后，用干毛巾擦干再適量涂抹，避免涂在發根處，一般在離發根三至五厘米以上處使用。并且按摩頭皮促進吸收，用一條很熱的毛巾包裹，再罩上浴帽，等待5分鐘后直接溫水沖洗干凈。而發膜建議在洗后毛巾吸收水分后，適量涂抹到頭發的每一個部位上，包上熱毛巾和浴帽停留15~20分鐘，條件允許帶上電熱帽效果更佳。之后再用溫水沖洗干凈就可以了。

4、護理效果的區別

護發素可以關閉毛鱗片，終止氧化反應，去除化學異味，使頭發變得柔軟、抗靜電，但不能從根本達到護理效果。而發膜則是深度滋養和秀發發質，清除頭發毛囊內和皮質層中的雜質及其殘留化學物質，修復頭發的損傷，同時補充頭發失去的營養，使秀發恢復健康光澤。如果要使秀發保持健康，發膜是最佳選擇。