感冒咳嗽能不能吃薺菜
換季的時(shí)候特別容易引發(fā)感冒，感冒嚴(yán)重還會(huì)引起咳嗽。感冒咳嗽的時(shí)候也是需要忌口的，涼性食物、甜食、辛辣刺激的食物都會(huì)加重病情，因此，很多患者會(huì)在食物的選擇上有很大的顧慮。那么感冒咳嗽能不能吃薺菜？
首先，薺菜不屬于涼性食物，其次，薺菜中還含有胡蘿卜素和維生素等微量元素，可以增強(qiáng)免疫力，具有幫助殺菌、止咳等功效，對(duì)感冒咳嗽是有一定好處的，所以，感冒咳嗽能吃薺菜。
薺菜熬湯對(duì)咳嗽有一定的緩解作用，可以增強(qiáng)抵抗力，但是不能完全依賴薺菜來(lái)治療感冒咳嗽，還是要查清楚感冒咳嗽的真正原因，通過(guò)藥物治療才是最可靠的。薺菜還能腌制成咸菜，感冒咳嗽的時(shí)候盡量不要吃腌制過(guò)的薺菜，腌制過(guò)的菜品種含有大量的鹽分，會(huì)加重咳嗽程度，嚴(yán)重的話甚至容易引發(fā)炎癥，加重病情。
對(duì)于感冒咳嗽來(lái)說(shuō)，還是需要多喝熱水，還要多吃些新鮮的蔬菜和水果，飲食最好以清淡為主，盡量少吃或不吃肉類和油炸食品，肉類不好消化，以免給腸胃帶來(lái)負(fù)擔(dān)，油大的食物會(huì)加重咳嗽的頻率，不利于病情恢復(fù)。
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