很多女孩子為了減肥可能會購買市面上所謂的減肥茶，其實減肥茶之所以見效快是因為它們之中大多數含有瀉藥成分，瀉藥服用過多對人體的影響可大可少。也有女孩平時會沖泡綠茶來清腸胃、排毒，但是綠茶性寒，女孩子喝多了也無益。今天小編要介紹一款茶——安化黑茶。安化黑茶可能聽過的人不多，對于減肥卻有一定的療效。

一、安化黑茶有什么功效？

1、補充膳食營養；助消化、解油膩、順腸胃。

2、降脂、減肥、軟化人體血管、預防心血管疾病。

3、抗氧化、延緩衰老，延年益壽。

4、抗癌、抗突變；改善糖類代謝，降血糖，防治糖尿病。

5、殺菌、消炎；利尿解毒、降低煙酒毒害。

6、防齲齒和防治老年骨質疏松有明顯療效;硒能刺激免疫蛋白及抗體的產生，增強人體對疾病的抵抗力。

7、并對治療冠心病，抑制癌細胞的發生與發展有顯著效果。

二、安化黑茶怎么沖泡？

1、投茶將黑茶大約15g投入如意杯中。如意杯是泡黑茶的專用杯，它可以實現茶水分離，更好的泡出黑茶。

2、沖泡按1:40左右的茶水比例沸水沖泡。由于黑茶比較老，所以泡茶時一定要用100攝氏度以上的沸水，才能將黑茶的茶味完全泡出。

3、茶水分離如果用如意杯沖泡黑茶，直接按杯口按鈕，便可實現茶水分離。再將如意杯中的茶水帶入茶杯用直接飲用即可，也可直接用如意杯飲用。

溫馨提示：安化黑茶產值湖南安化縣，經過人工多種工序加工而成。正宗的安化黑茶口味略澀，沖泡出來后，茶色偏紅，散發出絲絲的甜酒香。有些冒牌的雜亂黑茶，顏色黃暗，沖泡出來后茶色渾濁，口感淡薄，有異味，葉底較小。選購的時候注意分辨清楚。