女性在生產以后,都需要坐月子來調理身體,如果沒有坐好月子,極容易落下月子病,不僅影響女性身體健康,甚至還會影響生育能力,但對于一些年輕女性來說,并不了解月子病,因此想要知道,什么是月子病?
月子病臨床上又叫產后風、月癆等,女性生產過程中,會耗費不少的體力和氣血,產后造成身體虧空、氣血虛浮,導致身體會變得非常虛弱,如果不注意調理,一旦身體過度疲勞,情緒過度波動,或者受寒著涼,就會導致女性產后落下月子病。
月子病會表現出頭暈、頭痛、眼睛干澀、眼眶酸脹和疼痛、視力下降、渾身怕冷、怕風、出虛汗、腰酸背痛以及關節疼痛、麻木、抽搐、脹痛等癥狀,女性若是發現有月子病,一定要盡早進行治療,因為月子病拖得越久對身體的損害就越大,也越難治愈。
女性坐月子期間,需要注意多休息,避免過度勞累和做劇烈運動,做好身體保暖工作,避免受寒著涼,加強營養補充,促進身體恢復,尤其多吃含有蛋白質、微量元素和礦物質的食物,可以增強體質,提高免疫力,做好個人衛生,禁止盆浴和性生活。
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