10歲小孩總是尿床怎么辦
10歲對(duì)孩子來說已經(jīng)是一個(gè)比較大的年齡，一般的兒童在兩周歲的時(shí)候就已經(jīng)可以很好的控制自己的排便。但是孩子與孩子之間存在著很大的差異，有的孩子10周歲的時(shí)候依然存在著尿床的情況，那么10歲小孩總是尿床怎么辦呢？
如果10歲的小孩總是尿床，家長(zhǎng)需要確定一下寶寶是不是存在著某種健康問題，需要及時(shí)的到醫(yī)院做一下檢查，看看是否存在著脊柱裂，如果存在脊柱裂就會(huì)總是出現(xiàn)尿床的現(xiàn)象。
另外需要注意一下，看看孩子是不是白天玩的太過于勞累，所以導(dǎo)致晚上睡眠很深，無法起床去撒尿；當(dāng)然也需要留意一下，看看寶寶是不是睡前喝了太多的水，導(dǎo)致晚上出現(xiàn)尿床；如果家長(zhǎng)實(shí)在是沒有辦法避免孩子尿床，就需要及時(shí)定一個(gè)鬧鐘，讓鬧鐘提醒自己晚上定時(shí)讓孩子起床撒尿。
10歲的孩子需要建立自己的生活起居規(guī)律，這樣可以有效避免夜間尿床；同時(shí)小孩子要避免過度的勞累和焦慮，最好是能夠堅(jiān)持午睡，夜間不要睡得過熟，總是無法起床排便；睡前的時(shí)候需要避免孩子太過于激動(dòng)，避免孩子進(jìn)行劇烈活動(dòng)，不要讓孩子看過于刺激的電影或電視劇，這樣可以有效避免夜間尿床。
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