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孕媽吃咸了會怎么樣

孕媽吃咸了會怎么樣

孕婦懷孕期間,在飲食方面有很多注意的事項,去醫(yī)院檢查的時候,醫(yī)生也會囑咐孕婦盡量清淡飲食,但有的孕婦本就口味比較重,懷孕后也很難改過來,而且吃的太淡的話反而沒什么食欲,那么,孕媽吃咸了會怎么樣?

孕媽吃咸了會怎么樣是不一定的,如果只是偶爾吃的咸了,通常不會對身體和胎兒有太大的影響,但是經(jīng)常吃咸的話,很容易導(dǎo)致身體水腫,鹽分?jǐn)z入量超過了正常范圍,在懷孕中后期就會加重水腫癥狀。而且對胎兒發(fā)育也是不利的,可能會讓胎兒面色發(fā)黃,頭發(fā)干枯等。

吃的過咸容易讓體內(nèi)血壓有所上升,而孕期高血壓是非常危險的情況,不僅影響身體健康,對胎兒發(fā)育也是不利的,所以必要的情況下應(yīng)當(dāng)服藥治療。經(jīng)常吃的太過重口,對腎臟功能為不好的,會給腎臟帶來更大負(fù)擔(dān),而孕期腎臟負(fù)擔(dān)本來就很大,需要擔(dān)負(fù)胎兒的新陳代謝,所以孕婦要引起重視。

為了身體健康著想,孕婦最好堅持清淡飲食,炒菜做飯的時候不要加入過多的調(diào)味料,并且要控制好鹽分?jǐn)z入,只有調(diào)整自己的飲食習(xí)慣,孕婦才能改掉重口的問題。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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