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二十二歲還能長高嗎

二十二歲還能長高嗎

身高對于每個人來說都很重要,很多家長在小孩成長初期階段,就會不斷給小孩補(bǔ)鈣,想通過這種方式來促進(jìn)小孩身體骨骼的發(fā)育,幫助小孩身體長高,而一般小孩到一定年齡后身高就不會增長了,想問下二十二歲還能長高嗎?

一般來說,人體在青春期發(fā)育階段身高增長是會比較迅速的,這階段身高會發(fā)生較大增長變化,而等到青春期結(jié)束后,身高基本上就不會出現(xiàn)大幅增長,所以22歲之后身高再長的概率是比較低的。不過要是人體生長發(fā)育較緩慢,22歲之后骨骼還未愈合的話,也是有長高的可能的。

在二十二歲之后,要是還想長高的話,可以去醫(yī)院做骨骼拍片檢查,要是發(fā)現(xiàn)骨骼還未完全愈合,期間可以加強(qiáng)身體鍛煉,多做些跑跳運(yùn)動,并多吃些高蛋白高鈣食物,補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)物質(zhì),這樣是可以促進(jìn)身高增長的。

人體身高是會受到很多方面因素影響的,比較常見的就是父母遺傳因素,要是父母身高普遍偏低的話,那孩子的身高可能也會受到遺傳影響。還有在小孩成長發(fā)育階段,要是出現(xiàn)飲食營養(yǎng)不良情況,也是會影響到身高增長的,所以在發(fā)育階段,家長要特別注意小孩飲食營養(yǎng)的補(bǔ)充。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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