頭發出油是比較常見的現象，只要是不太嚴重的話可以不必在意。但是有的人頭發出油非常嚴重，剛剛洗過頭頭發就會變得油膩膩的。其實頭發出油比較多可以使用適當的洗發水來解決。那么油頭發用什么洗發水比較好呢？頭發出油有那些方法可以改善呢？

一、油頭發用什么洗發水

洗發水要選用控油型的，添加薄荷因子的尤佳 ，這樣能幫助有效調節頭皮的油脂分泌，達到潔凈頭皮的效果。

二、油頭發的應對辦法

1、解決出油的最根本在于改善生活方式，這一點切忌，否則再好的洗發水也治標不治本。

2、一般情況下,愛出油的頭發源于皮脂腺旺盛，建議經常洗頭，最多不宜超過三天。正確的洗頭方法：將洗發水在掌心揉出豐富的泡沫，然后輕輕按摩，使洗發水與頭皮充分接觸，盡量保持一段時間后再沖洗。

3、頭發愛出油性的人建議使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發露。使用含新ZPT去頭屑活性成分的滋潤去屑洗發露，能將頭皮中糠枇孢子菌(頭屑的肇事微生物)的數量，減少至正常的水平，更有效去除頭屑及抑制頭癢。洗發時，水溫30度到40度左右，不要過冷或過熱，以免刺激頭部皮膚的油脂分泌。

4、不少洗發水含有天然檸檬配方或者茶樹配方，這些物質都能很好的清楚污垢，一直油脂分泌。

5、建議選用對頭皮和頭發無刺激的中性或弱酸性洗發劑，特別油膩的油性頭發可用硫磺皂。

6、建議經常梳理油性頭發，避免用堿性強的肥皂洗頭，否則會適得其反，出油更多。

7、選用保濕洗發水，很多人頭皮分泌油脂旺盛，是因為水油不平衡，和皮膚的原理一樣，頭皮不缺水也能抑制油脂的分泌。

頭發出油比較多可以采用控油的洗發水，帶薄荷的洗發水尤其可以讓你的頭發變得清爽。如果你的頭發出油除了需要積極采用控油洗發水外，還需要按照本文所講的這些方法來應對才好哦。