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月子產(chǎn)婦可以用溫水洗臉洗手嗎

月子產(chǎn)婦可以用溫水洗臉洗手嗎

坐月子是很多產(chǎn)婦分娩之后必做的一種行為。在月子期間,產(chǎn)婦有很多注意事項(xiàng)要遵守,比如不可以長時(shí)間站立或坐著,也不可以吃太多偏寒涼性的水果,要注意保持清潔等。那么,月子產(chǎn)婦可以用溫水洗臉洗手嗎?

月子產(chǎn)婦可以用溫水洗臉洗手。產(chǎn)婦在月子期要注意保暖,不管是洗臉還是洗手都不要用冷水,不會影響身體健康。也不能用熱水洗臉,否則會除臉上的水分,還會刺激和損傷皮膚,所以最好是用溫水洗臉。溫水則可以擴(kuò)張皮膚的毛細(xì)血管,有助于打開皮膚毛孔,有利于代謝物的排出,能夠有效的清潔皮膚。

在月子期洗臉的次數(shù)并沒有具體的規(guī)定,主要看產(chǎn)婦的個(gè)人喜好。正常來說,可以在早上洗一次,晚上洗一次。特別是夏天出汗多或者灰塵比較多,一天可以洗3次即可。可以在白天使用溫和的洗面奶,晚上用強(qiáng)力的洗面奶,具體取決于產(chǎn)婦的皮膚類型。

處于月子期的產(chǎn)婦在洗臉的時(shí)候一定要使用溫和的洗面奶,洗臉的按摩力度要輕。摩擦的力量越大,反而會讓皮膚長角質(zhì)。產(chǎn)婦用洗面奶正確洗臉方法是:洗手、用洗面奶揉搓泡沫、額頭向外打圈、臉頰也打圈、注意清潔鼻翼兩側(cè)T區(qū)、嘴巴上下打圈、眉毛和眼尾打圈、用溫水清洗。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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