隨著時代的的發展,人們生活和工作的壓力也越來越大,因此抑郁癥也成為了高發的精神疾病。抑郁癥輕則消極孤寂,重則會有輕生的念頭。但是抑郁癥并不好分辨,所以經常被人所忽略,直到深受其害時才發現。那么抑郁會引起胃脹氣嗎?
抑郁是可能會導致心情煩躁以及胃腸功能錯亂的,因此也是有可能會引起胃脹氣的。而且抑郁癥對人的影響非常大,如果不及時的治療,有可能還會壓迫到腦部神經,導致精神失常,所以盡量在早期及時的配合醫生,采取抗抑郁藥物進行治療。
必要時也可外配心理療法進行輔助,生活中一定要保持好作息規律,飲食上注意適當喝些溫熱的小米粥,具有養胃功效,對疾病也能起到輔助措施,并且一定要戒煙戒酒,里面含有尼古丁成分,可能還會加重體內毒素。平時生活中注意不要為了照顧別人的感受,強顏歡笑。
日常生活中患者一定要學會調整情緒,不要為壓力所困,注意勞逸結合,適量參加運動,放松心情。也可多出門旅旅游,看看風景,以調整自身的情緒。同時抑郁癥與懶相似,容易忽視,一旦出現以上狀況,要及時調整,以免抑郁癥的困擾。
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