懷孕生子是一件并不容易的事,對于準媽媽來說熬到預產期是不容易的,因為這個時候終于可以“卸貨”了,但越到后期越要注意,因為肚子越大,胎盤開始逐漸成熟,也不知道胎兒是提前還是會早點出來。那么預產期還有10天需要注意什么呢?
目前距離預產期還有10天,孕周已經是足月了,平時需要密切觀察胎心,胎動的情況,一旦出現規律性的宮縮或者破水,見紅,需要及時去醫院進行檢查,住院待產,這時胎兒隨時有出生的可能。平時的話也要注意多活動一下,有利于順產。
不過懷孕的末期也要注意休息,不能太勞累,出去的時候最好是要有人陪同,不要去人多的地方,飲食方面要營養均衡,不要偏食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,近期絕對不能發生性生活,有腹部疼痛,陰道出血的癥狀要及早的住院。
還要注意產前的檢查,準備好待產的物品和住院所需各種證件和錢物,隨時做好入院的準備。建議孕婦放松心情,不要緊張,減輕心理壓力。一定要保持充足的睡眠,不要過度勞累,注意休息。適當到戶外散步,曬曬太陽。
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