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野生黑狗杞有什么作用

野生黑狗杞有什么作用

野生黑枸杞是枸杞的一種。大家都知道枸杞具有非常棒的滋養(yǎng)身體的作用。黑枸杞是枸杞中的一種,特別是野生的更是現(xiàn)代人大力追捧的一種滋補(bǔ)品。那么野生黑枸杞到底有什么作用呢?野生黑枸杞又應(yīng)該如何吃呢?

一、野生黑枸杞的功效

黑枸杞富含蛋白質(zhì)、氨基酸、枸杞多糖、各種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,而且還有天然原花青素,其OPC含量是迄今為止最高的天然野生植物,黑枸杞也被譽(yù)為“軟黃金”。

要說(shuō)黑枸杞的功效作用,主要有三點(diǎn):

1、延遲衰老。野生黑枸杞中的天然原花青素是最有效的自由基清除劑,有很好的抗氧化作用,有延遲衰老、保持年輕的功效。

2、明目。和紅枸杞一樣,黑枸杞也有清肝明目、保護(hù)視力的作用,對(duì)青少年假性近視,中老年眼花、白內(nèi)障,視疲勞,干眼癥等都有很好的保健作用。

3、防治糖尿病。黑枸杞不僅可以防治糖尿病,還有明顯的抗疲勞、降壓、保護(hù)心血管、抗腫瘤等功效哦。

注:原花青素OPC是最有效的天然水溶性自由基清除劑,其功效是Vc的20倍、VE的50倍,有抗氧化、延遲衰老的功效。

二、野生黑枸杞怎么吃

既然野生黑枸杞有那么多的功效,那該怎么吃呢?可以用來(lái)泡水、泡茶、泡酒或者煲湯都不錯(cuò)哦。

野生黑枸杞被譽(yù)為“軟黃金”,有抗衰老、抗疲勞、明目、防治糖尿病等功效,是很好的滋補(bǔ)品,至于怎么吃則很簡(jiǎn)單,用來(lái)泡水、泡茶、煲湯就行!

本文介紹了野生黑枸杞的作用,也介紹了野生黑枸杞的吃法。如果你出現(xiàn)了本文所講的這些身體健康問(wèn)題,那么你可以通過(guò)食用野生黑枸杞來(lái)調(diào)養(yǎng)自己的身體,這樣的話就可以讓的身體盡快回復(fù)健康哦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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