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月經期間腰痛可以按摩嗎

月經期間腰痛可以按摩嗎

女性除了月經期間乳房膨脹、腹瀉、嘔吐外,還有女性在月經期間腰痛。月經期間腰痛的原因有很多,很多女性朋友也很困擾。甚至腰痛的時候會影響到日常的生活以及工作狀態,還會使女性的心情特別的煩躁。那么,月經期間腰痛可以按摩嗎?

經期可以按摩腰部,但不能按摩腹部。因為按摩腹部子宮受壓時,宮腔內的月經血會順著輸卵管進入盆腔,活性子宮內膜細胞植入盆腔生長,隨著卵巢的周期性變化,會發生周期性出血,引起子宮內膜異位癥,會導致痛經、不孕。所以經期不能按摩腹部。

經期不能用力拍打腰部。骨盆充血加快,血流加快,月經過多,經期時間延長,反而腰部酸痛加重。腰痛嚴重時,可能是因為寒癥和盆腔積液。用彩色多普勒檢查子宮盆腔細節,發現異常及時治療。月經期間最好不要按摩,尤其是三陰交穴。

但是因為月經期間經血產生是子宮內膜脫落所形成的,子宮內膜脫落在子宮處形成創傷,按摩便會對子宮創傷產生更大的損害,不利于修復過程。建議女性在經期可以吃補血補氣的食物,比如牡蠣和紅棗,非常好。另外飲食清淡,多吃新鮮蔬菜水果。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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