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孩子積食脾胃不好怎么辦

孩子積食脾胃不好怎么辦

有種說法叫“十孩九積”,孩子積食是很常見的問題,然而,孩子積食不僅會損傷脾胃,還易引發發燒、咳嗽、甚至是肺炎等癥狀,影響孩子成長發育,危害孩子的身體健康。那么,孩子積食脾胃不好怎么辦?

一、正確科學喂養

媽媽總是擔心寶寶吃的少、吃不飽,擔心營養不夠,因此會不斷地給寶寶準備各種營養美食,其實這對于腸胃功能較弱的小寶寶來說,是一種負擔。

讓寶寶吃的過多過雜,很容易造成寶寶消化不良而出現積食厭食的情況,損傷腸胃功能。應注意每餐不要讓寶寶吃的過飽過雜,即便寶寶再喜歡也要有限度。如果寶寶出現積食的情況,可以適當為寶寶服用益生菌。

二、戶外運動

讓寶寶適當運動天氣好的時候,媽媽多帶寶寶到戶外進行運動,或者晚飯后可以帶寶寶到小區周圍散散步活動一下,這樣可以讓寶寶鍛煉身體增強抵抗力,還可以讓寶寶吃飯更香。

三、按摩法

1、捏脊讓寶寶面朝下平躺,家長用手指捏其脊柱兩側,大拇指與其它手指相對,向上捏起皮膚,兩手交替,沿脊柱自下向上、自上向下操作,每天晚上睡前可反復進行10-15分鐘。

2、揉腹寶寶平臥,面部朝上,用掌腹或四指腹順時針按摩寶寶腹部,按摩時需有一定的滲透力,每天早晚二次,每次10-15分鐘。

3、揉板門板門,又稱版門,位于掌面遠心腕橫紋上大小魚際之間,重按有酸麻感,為胃全息反應點。嚴重的積食也可用指甲掐,揉3掐1。空閑時間就可以幫寶寶揉一揉,對氣促、嘔脹、小腸寒氣等都有一定的效果,每次揉按3-5分鐘。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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