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寶寶冬季吃水果需要加熱嗎

寶寶冬季吃水果需要加熱嗎

冬季天氣比較寒冷,而小孩的腸道功能也比較薄弱,家長在給小孩吃水果或一些比較冰涼的食物時,會擔(dān)心冰涼食物給小孩的腸胃造成刺激,害怕引起小孩腸道健康問題。那么,想問下寶寶冬季吃水果需要加熱嗎?

家長冬季給寶寶吃水果時,要注意寶寶的脾胃功能,如果寶寶本身脾胃功能比較好,對食物的消化吸收能力也都還不錯的話,那在室內(nèi)溫度適宜的情況下,家長時可以直接給寶寶吃水果而不用加熱的,不過如果是冰箱中拿出來的水果需要放置一會兒后再給寶寶吃。

而要是寶寶的脾胃功能比較虛弱,加上冬天室內(nèi)溫度偏低的話,這種情況下家長可以把水果適當加熱后給寶寶吃,可以先用溫水浸泡一會兒水果再給寶寶吃,避免水果過涼對寶寶的脾胃造成不良刺激,防止引起寶寶嘔吐、拉肚子等不適癥狀的出現(xiàn)。

另外,家長還需要注意,并不是所有的水果都能加熱的,如橙子、草莓、獼猴桃、柚子等富含維C含量較高的水果,就是不能加熱的。因為高溫可能會破壞水果中的維生素和營養(yǎng)結(jié)構(gòu),這樣寶寶食用后就無法起到補充營養(yǎng)的效果。而像香蕉、蘋果等水果就可以適當加熱后會寶寶吃。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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