濕氣是一種中醫上的學術名詞,任何年齡層的人體內都可能出現濕氣。成年人因為生活習慣不良的原因,會導致體內水分調控系統失衡,進而出現濕邪過重的情況,會出現各種不適癥。那么,嬰兒為什么有濕氣呢?
嬰兒有濕氣首先要考慮環境的影響,如果嬰兒長時間處在潮濕、悶熱的環境中,環境中的濕氣就會入侵體內,造成身體內有較多濕氣的情況。其次也與飲食有關,嬰兒如果攝入較多寒涼的食物,損傷了體內的陽氣,也會導致濕氣重。最后嬰兒本身的體質也是重要原因,可能本身就攜帶著較大的濕氣。
嬰兒有濕氣對自身的身體發育有較大的影響,很可能會因為濕氣淤積導致食欲不振,影響營養元素的吸收,引起生長發育減緩的狀態,同時也會影響嬰兒的皮膚狀況,因為濕氣重會導致濕疹反復發作,所以皮膚上會經常性出現瘙癢和紅腫。
濕氣重其實是可以通過調理來緩解的,可以在專業中醫師的幫助下使用藥物進行調理,也可以采用食療的方法,多吃一些去濕的食物,比如說紅豆、大棗和蓮子,用這些食物搭配煮成米粥,可以起到去濕的效果。還需要改善生活環境,避免過重濕氣。
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