正常情況下,嬰兒的睡眠時間都比較長。新生兒需要18到20小時,一歲嬰兒需要14到15小時,兩歲嬰兒約需要12小時。如果嬰兒睡不踏實經常容易醒,家長就需引起重視。那么,嬰兒睡覺容易醒是什么問題呢?
嬰兒睡覺容易醒的原因非常多,首先最有可能發生的就是缺乏鈣元素,缺鈣會導致嬰兒神經敏感性增加,出現睡眠不安、容易驚醒的情況,同時維生素D能夠幫助鈣元素的吸收和運用,它的缺乏也會出現此類癥狀,所以要根據個人情況及時補充,并多帶嬰兒外出曬太陽。
其次有可能是在睡覺前攝入了過量的食物,嬰兒消化系統還沒有發育完全,胃容量是非常小的,一旦攝入過多,極其容易出現惡心嘔吐、胃食管反流的癥狀,所以睡覺時容易驚醒。可以等嬰兒徹底消化之后,或者輔助使用藥物助消化,睡前也要注意不要喂食過量。
最后一些疾病的發作也會出現此類癥狀,比如說呼吸系統內出現了炎癥,或者身體上有發燒等癥狀,會讓嬰兒感到十分不適,就會用哭鬧和驚醒來表達自己身體上的異常,家長需要用體溫計等方法進行觀察,一旦有癥狀出現,需要及時去醫院就醫。
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