懷孕之后孕婦的身體會發(fā)生多種不同的變化，這些變化也包括孕婦出現(xiàn)的身體疼痛，例如腰疼腿疼，這些都是孕婦懷孕之后會出現(xiàn)的癥狀。這也源于孕婦體內(nèi)激素含量的不斷增加，所以媽媽們一定要十分的注意到。下面小編帶你去看看，孕婦腰疼能按摩嗎？

孕婦腰疼能按摩嗎

1、孕婦腰疼可以適當(dāng)按摩，但是按摩手法不宜太重，可以采用按、揉、摩、抹等按摩手法，但是過于粗暴的按摩可能會造成流產(chǎn)，所以孕婦如果需要按摩的話，一定要小心。一般到了臨產(chǎn)前3個月是不可以按摩的。而且在按摩的時候，孕婦要亂用活血祛瘀的熱敷藥和膏藥，如麝香鎮(zhèn)痛膏、活血止痛膏以及熱療等，這些會對孕婦、胎兒不利。

2、不過若腰疼不是特別嚴(yán)重，最好的方法還是臥床休息，選擇沒那么軟的床墊，能夠均勻分布壓力，睡上去能使脊柱保持在正常的生理狀態(tài)，這樣也有利于緩解腰背疼痛。

孕婦腰疼怎么按摩

1、若癥狀不是十分嚴(yán)重，最好的方法就是臥床休息。大部分合格的床墊能夠均勻分布壓力，人睡上去能使脊柱保持在正常的生理狀態(tài)，對消除腰背疼痛有利。但要注意，孕婦應(yīng)當(dāng)睡質(zhì)量好及適合自己的床墊。

2、若必須治療，可請有經(jīng)驗的按摩醫(yī)師操作，按摩手法不宜太重，可采用按、揉、摩、抹等，但不宜用推扳、斜扳、牽拽、踩蹺、拍打等，尤其不要在腰骶部強刺激，如猛烈粗暴的手推和擦法等，以免造成流產(chǎn)或早產(chǎn)。一般在臨產(chǎn)前3個月最好停止手法按摩。孕婦不要亂用活血祛瘀的熱敷藥和膏藥，如麝香鎮(zhèn)痛膏、活血止痛膏以及熱療等，同時，孕前3個月慎做X線等檢查，若實在需要，可在3個月后檢查。

以上就是小編對于孕婦腰疼能按摩嗎的有關(guān)資料整理，相信對大家有不少的幫助。孕婦出現(xiàn)腰腿疼痛的一些癥狀，建議媽媽們要十分注意。可以采取一些中醫(yī)的治療方法，盡量不要采取西醫(yī)，大部分藥物對孕婦胎兒的危害都是相當(dāng)大的。小編祝媽媽們好孕，生出健康的孩子。