如今隨著生活水平不斷提高，人們的飲食習(xí)慣也有了很大的改變，日常稍不留意就會(huì)補(bǔ)充過多的營養(yǎng)，特別是孕婦在懷孕期間，為了補(bǔ)充充足的營養(yǎng)物質(zhì)通常會(huì)攝入過多的食物，以至于出現(xiàn)血壓偏高的現(xiàn)象，那么在孕檢的時(shí)候我們?cè)撛趺礄z查高血壓呢？

血壓高到醫(yī)院怎么檢查

1、尿液檢查：測(cè)尿比重，≥1。020表示尿液濃縮，反映血容量不足，血液濃縮。

2、血液檢查：有條件單位，應(yīng)對(duì)重癥患者作必要的血液檢查，包括血常規(guī)、血液粘稠度、紅細(xì)胞壓積、血清電解質(zhì)K+、Na+、Cl-、Ca+ +、CO2結(jié)合力、肝腎功及凝血功能（血小板計(jì)數(shù)，試管法凝血時(shí)間，纖維蛋白原，凝血酶原時(shí)間，F(xiàn)DP等）。

3、眼底檢查：眼底檢查可作為了解全身小動(dòng)痙攣程度的窗口，是反映妊高癥嚴(yán)重程度的一個(gè)重要參數(shù)，對(duì)估計(jì)病情和決定處理具有重要意義。重癥患者均應(yīng)常規(guī)急癥檢查。可發(fā)現(xiàn)小動(dòng)脈痙攣，動(dòng)靜脈比例失常，視網(wǎng)膜水腫、滲出、出血等改變。嚴(yán)重者視網(wǎng)膜剝離。

4、心電圖檢查：重癥患者應(yīng)作常規(guī)檢查，以了解心肌損害程度，有無低血鉀或高血鉀改變等。必要時(shí)作超聲心動(dòng)圖測(cè)定，以了解心功能情況。

孕婦降壓方法

1. 做運(yùn)動(dòng)。缺乏運(yùn)動(dòng)的女性患高血壓的概率比經(jīng)常鍛煉的女性要高。所以不管你是已經(jīng)懷孕還是處于備孕期，都要和醫(yī)生商量開始實(shí)行鍛煉計(jì)劃。

2. 監(jiān)測(cè)體重。超重會(huì)引起高血壓，因此孕期體重增幅要保持在健康范圍內(nèi)。合理飲食和定期鍛煉能很好的控制孕期體重增長。

3. 減輕壓力。不論懷孕與否，精神緊張都會(huì)導(dǎo)致血壓升高。盡可能的消除已知的壓力誘因。

4. 嘗試控制自己的呼吸。呼吸技巧，如橫膈膜呼吸法，有助于平息身體和內(nèi)心，緩解壓力。另外，運(yùn)用橫膈膜（位于肺臟下部的肌肉）可以讓呼吸變得更強(qiáng)有力，減輕頸部和胸部其它肌肉的壓力。

對(duì)于孕婦高血壓而言，并不是一個(gè)有利于胎兒成長的條件，所以孕媽們一旦發(fā)現(xiàn)自己有高血壓的癥狀，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，同時(shí)要結(jié)合醫(yī)生的叮囑配合清淡的飲食，因?yàn)楦哐獕汉艽笠徊糠衷蚨际且驗(yàn)槿粘z入過多食物肥胖造成的，所以孕媽咪們?cè)谠衅谝膊灰╋嫳┦撑叮?/p>