胃炎，顧名思義就是胃部發炎。胃部是我們人體異常重要的器官，生命活動離不開胃部。很多朋友由于生活不規律，飲食不健康而出現淺表性胃炎的癥狀。那么，淺表性胃炎的癥狀有哪些呢?淺表性胃炎怎么調養呢?接下來，小編就為大家詳細介紹一下。

淺表性胃炎的癥狀有哪些

慢性淺表性胃炎的癥狀主要是消化不良性癥狀、上喉部飽脹、上喉部疼痛、噯氣、反酸水等。

慢性淺表性胃炎病理上的診斷，就是普通胃鏡下看，就是簡單的診斷慢性胃炎，胃鏡下檢查取病理組織，送到病理科，由病理科的醫生在顯微鏡下診斷，診斷成慢性淺表性和慢性肥厚性等等，它的癥狀主要是消化不良性癥狀，上喉部飽脹，上喉部有些病人飯后脹，早飽，吃一頓就飽了，或者不想吃，納差，另外就是上喉部疼痛，上喉部隱隱作痛，有些飯后加重，另外就是一個噯個氣，噯氣，飽脹就是老反應病人打飽嗝噯氣，那就是一個反酸水，就是病人嘔酸水，吞酸等等，這就是淺慢性胃炎的一些癥狀。

淺表性胃炎怎么調養

第一，心理調理，在慢性胃炎中顯得格外重要，使病人從主觀上樹立治愈該病的信心，保持樂觀心態。因本病往往有反復發作，遷延纏日，病程較長的特點，應勸告病人在治療中有耐心，要持之以恒。即使治愈后，每年也應該定期復查，以減少該病復發。

第二，精神調理，情志失和是許多疾病的治病因素?，F代醫學目前亦證實了慢性淺表性胃炎的發生和病情變化均和情志息息相關。所以對慢性淺表性胃炎進行精神護理是非常重要的。本病不僅需要醫藥治療，也需要情緒，心里等諸多方面加以配合。

第三，飲食調理，慢性淺表性胃炎護理中，飲食護理亦有重要作用，其主要包括食養飲食有節，慢性淺表性胃炎病人應該避免暴飲暴食，嗜食肥甘味厚、醇酒甘甜、辛辣香燥刺激的食物。宜飲清單，富有營養，軟硬寒熱得益。同時應該注意飲食衛生。

第四，配合食療，慢性淺表性胃炎的食療，宜結合病人的體質，疾病屬性來進行。如脾胃虛寒的人，平常宜食生姜，胡椒等溫中散寒的食物。胃陰不足之人，宜食百合，梨子，藕，蜂蜜，牛奶等甘潤生津的食物。氣滯不和的患者，可多用胡蘿卜，金桔餅，橘皮等。而脾胃虛弱者，應該多吃紅棗，山藥，蓮子頭等食物。

以上便是小編為大家介紹的關于淺表性胃炎的癥狀的一些內容，希望對大家有所幫助哦。早餐很重要，因為很多朋友都忽視早餐的存在，按時吃早餐有利于身體健康，促進新陳代謝。不吃早餐會對我們的胃部造成傷害。