準(zhǔn)媽媽在懷孕期間的體重會增加得比較快，而且體重不會隨著孩子的出生馬上下降，很多想要身材變得更加苗條，就想到要使用瘦身霜，對于處于哺乳期的媽媽們來說，就在猶豫著，能不能使用瘦身霜呢？對于這個疑問，小編收集到一些相關(guān)的內(nèi)容，希望能夠幫助到大家。

建議過了哺乳期再減肥，可以保證寶寶的身體健康。生產(chǎn)完后肥胖是很正常的，過個半年再加點運動自然會回復(fù)。但是寶寶的健康是一輩子的。最見效的全身減肥法就是跑步跟游泳，如果有條件的話直接去健身館。當(dāng)然也可以在家做各種體操，去網(wǎng)上找點體操視頻，每天運動45分鐘就可以了。

瘦身霜是外用的膏霜類產(chǎn)品，涂抹于皮膚上用于減少皮下脂肪、使體態(tài)健美的特殊類皮膚化妝品，其中含各類燃燒脂肪、保養(yǎng)皮膚的物質(zhì)。單獨使用，可以消解脂肪、去除橘皮，收緊松弛的肌膚;如果伴隨健身運動，更能達到再現(xiàn)窈窕曲線的完美效果!此類產(chǎn)品的安全性要求很高。

據(jù)了解，纖體產(chǎn)品宣傳的功效之一就是促進血液循環(huán)和細胞內(nèi)循環(huán)，排除毒素，消除水腫。選對纖體產(chǎn)品不做“小腹婆”，宣傳介紹，若在纖體產(chǎn)品中看到可可精粹、辣椒素、熏衣草、天竺葵等成分，就能明白它有利于促進排水、消腫。很多產(chǎn)品中含有辣椒素，其作用是能夠疏通血脈、刺激神經(jīng)系統(tǒng)，通過促進淋巴排毒和排汗，從而改善水腫型肥胖。

在喂奶的時期，我們要注意飲食的健康，因為媽媽吃了什么東西都會通過乳汁傳給寶寶的，所以貪吃的媽媽們在喂奶時期，還是需要更多一些的忍耐。由于寶寶跟媽媽密切接觸的時刻會比較多，又會將手指放進嘴里，所以在使用一些化妝品和護膚品的時候就需要多加注意一下了。