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高血脂有什么表現

高血脂有什么表現

肥胖一直困擾著我們,過度的肥胖對我們身體危害極大,不少肥胖者都容易患有高血脂。當患有高血脂之后會導致血液變濃厚,阻礙血液流通,長期下去易堵塞血管,危害生命。想要預防高血脂,我們需要先了解到高血脂有什么表現,高血脂要怎么處理。

高血脂有什么表現

1、如果患有了高血脂則會出現看東西模糊不清的情況,主要是因為血液加厚導致的,使視神經或視網膜暫時性缺血缺氧所致。

2、腿肚經常抽筋,而且我們也會出現疼痛感,這是膽固醇積聚在腿部肌肉中的表現。

3、常出現頭昏腦脹或與人講話間隙容易睡著。早晨起床后感覺頭腦不清醒,早餐后可改善,午后極易犯困,但夜晚很清醒。

高血脂要怎么治療

1、藥物治療:可以使用的藥物主要有他汀類、貝特類、煙酸類等,如果我們打算用藥物治療應該在醫生的指導下在進行使用。

2、調整飲食:控制總熱量,合理調整膳食結構,減少膽固醇的攝入,同時戒煙限酒;

3、加強運動:適當參加體育鍛煉,有利于降低血脂水平,減輕體重。

高血脂對我們的危害很大,不少中老年人都容易患有這種疾病。隨著生活水平的提高,現在患有高血脂的人群年齡越來越小。為了更好的預防此種疾病,平時飲食以多以清淡食物為主,做到葷素搭配。若血液較厚,則每日攝入的蛋白質不應超過100g。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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